Уважаемые доноры!
Сегодня медицинское сообщество призывает всех граждан обратить внимание на тему дня: ежегодно 21 октября отмечается Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний.
Главная задача этого дня — повысить осведомлённость населения об опасности йододефицитных состояний и методах их профилактики.
Важно знать, что йод — это незаменимый микроэлемент, который необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. В свою очередь, гормоны оказывают непосредственное влияние на обмен веществ, рост и созревание тканей, работу центральной нервной системы и органов. Поскольку организм человека не вырабатывает йод самостоятельно, элемент должен ежедневно поступать с пищей.
Некоторые наиболее характерные проявления дефицита йода:
— увеличение щитовидной железы (зоб);
— гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы);
— нарушения умственного развития у детей;
— проблемы с зачатием и вынашиванием беременности.
Для профилактики йододефицита рекомендуется придерживаться довольно простых рекомендаций: использовать в пищу йодированную соль; включать в рацион продукты, богатые йодом: морскую рыбу (треска, лосось), морепродукты (креветки, мидии), морские водоросли, яйца, молочные продукты.
Важно добавить, что йодсодержащие препараты и биологически активные добавки можно принимать только по назначению профильного специалиста.
В разрезе темы донорства крови и ее компонентов в заключение напомним, что заболевания эндокринной системы в стадии декомпенсации являются абсолютным противопоказанием к совершении донации. При этом отдельные нарушения эндокринной системы могут быть трактованы как временные противопоказания и допуск к участию в донорском движении может быть определен после консультации специалиста.
Желаем Вам крепкого здоровья!
